Das Herz in der Hand

Hallo meine Lieben,  ich habe mich tatsächlich schon etwas länger nicht gemeldet und das tut mir auch leid. Diese Umstände zur Zeit auf dieser Welt sind ein wenig beängstigend, ungewohnt und machen einen doch sehr nachdenklich.  Wie sich sicher viele schon denken können gehöre auch ich zu der Risikogruppe und das ist ein sehr merkwürdiges Gefühl. Niemand würde es mir ansehen. Mein Leben ist soweit wie jedes andere Leben mit ein paar Besonderheiten, doch sonst sieht man es mir nicht an. Allerdings habe ich das letzte Woche sehr doll zu spüren bekommen wie ernst diese Situation da draußen ist. Ich habe mich freiwillig seit 9 Tagen isoliert. Ich gehe zwar noch spazieren, doch da hört es dann auch schon auf. Die erste Woche war für mich ziemlich schwer, denn ich war krank und meine Seele hat ziemlich gelitten. Plötzlich hatte ich nach ca. einem Jahr wieder eine richtige Panikattacke, doch ich habe es geschafft ganz alleine aus dieser Situation zu kommen. Die Woche brauchte ich erstmal u

Jetzt sitze ich hier mit meiner Wärmflasche, einem leckeren Saft und möchte gerne meine Gedanken mit euch teilen.  Was war das bitte für eine Woche? Eine Woche voller Angst, totaler Müdigkeit, Freude und doch irgendwie diese Ungewissheit wie es nun weiter geht.  Ich musste auch erstmal meine Gedanken sammeln bis ich hier etwas verfassen konnte. Gedanken die mir auf einmal schlaflose Nächte und Panikattacken bereitet haben. Gedanken die immer wiederkommen und mich auch oft den Boden der Tatsachen holen. Das soll nicht heißen,dass ich nicht weiß wie ernst es immer um mich steht, aber es sind Gedanken, die nicht immer meinen Alltag bestimmen sollen und auch nicht immer können. Tatsächlich habe ich nun schon 2 1/2 Jahre Psychotherapie hinter mir um mit diesen Gedanken und dieser furchtbaren Angst umgehen zu können. Diese Angst hatte mich, mein Leben und auch lange die Beziehung zu meinem Ehemann in der Hand. Wir wurden nicht nur körperlich, sondern auch oft seelisch auf die Probe gestel